I fondamenti di un approccio centrato sulla persona - Rogers

Terapia centrala sul cliente (non direttiva)
Ipotesi centrale: gli individui hanno in sé ampie risorse per autocomprendersi e per modificare il loro concetto di sé, gli atteggiamenti di base e orientamento comportamentale (risorse che emergono con un clima di atteggiamenti psicologici facilitanti = sviluppo del potenziale umano).
3 condizioni affinché si stabilisca un clima di crescita:
- genuinità, autenticità, congruenza: quanto più il terapista è se stesso, senza barriere professionali – personali, tanto più è alta la probabilità che il cliente si sviluppi in modo costruttivo. Il terapista si rende trasparente al cliente (egli è costituito da sentimenti e atteggiamenti che fluiscono nell’istante dato)
- accettazione e valorizzazione: incondizionata considerazione positiva verso il cliente (maggiore probabilità per cambiamento: permette al cliente di aprirsi a qualsiasi sentimento)
- comprensione empatica: terapista percepisce accuratamente i sentimenti e significati personali che il cliente sta sperimentando; il terapista è calato nel mondo privato dell’altro tanto dafar emergere i significati consapevoli o al di sotto della superficie cosciente (ascolto attivo e sensibile = empowerment)

quando le persone sono accettate e valorizzate tendono a sviluppare una maggior cura verso se stesse, se sono ascoltate empaticamente è possibile ascoltare con più cura il flusso delle esperienze interiori più via via che una persona comprende se stessa diventa più autentica (diventa il promotore più efficace della propria crescita).