Skip to content

Ansia e stress nell'attività sportiva: un approccio psicologico

Informazioni tesi

  Autore: Fabrizio Di Vincenzo
  Tipo: Tesi di Laurea
  Anno: 2002-03
  Università: Università degli Studi di Palermo
  Facoltà: Scienze della Formazione
  Corso: Psicologia
  Relatore: Maurizio Cardaci
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 86

Questo lavoro si basa prevalentemente su una personale esperienza effettuata presso il “Dipartimento di Psicologia dello Sport” appartenente all’ “Istituto di Scienza dello Sport” del Coni, a Roma. La tesi, nel suo complesso, scaturisce dalla presa di coscienza che un particolare ambito di applicazione della Psicologia è appunto nello sport, ma anche dalla consapevolezza che tale applicazione oltrepassa i limiti dell’agonismo, e abbraccia lo studio dell’uomo nella sua totalità e concerne il suo benessere psico-fisico.
Il mio studio ha cercato di mettere in evidenza che, nonostante la psicologia dello sport sia una branca ancora giovane della psicologia, essa possiede una propria identità e crescenti potenzialità di sviluppo. L’ipotesi che ha guidato il mio lavoro è stata la presa di coscienza che la preparazione mentale ad un evento sportivo abbia un’importanza fondamentale e certamente paritaria rispetto a quella fisica.
Ormai molti atleti ed allenatori hanno riconosciuto che gran parte del successo nello sport è dovuto a fattori psichici; in qualsiasi gara due atleti di pari talento e preparazione fisica otterranno risultati diversi in funzione della diversa preparazione mentale a tale evento; inoltre più alto è il livello di abilità richiesto e maggiore importanza assumono gli aspetti mentali . La gestione dell’ansia e dello stress nell’attività agonistica, argomento centrale del mio lavoro, assume in tal senso un’importanza fondamentale. E’ stato dimostrato, infatti, che l’ansia e lo stress pre-gara costituiscono le componenti che influenzano più delle altre la prestazione e che quindi necessitano di maggior cura e attenzione all’interno dei programmi di allenamento. I più recenti studi sull’argomento, evidenziano che, a differenza di ciò che si riteneva in passato, l’ansia e lo stress non sono esclusivamente vissuti negativi che inibiscono la prestazione, ma che essi possono essere trasformati in fattori che permettono un certo grado di attivazione fisiologica e psicologica necessaria ad un migliore rendimento in gara. Inoltre, assume un’importanza fondamentale il modo in cui queste due “emozioni” sono vissute soggettivamente dagli atleti. In particolare mi sono concentrato nello studio dell' IZOF (Zona individuale di funzionamento ottimale); per "zona" si intende non un valore unico (p.e. il livello ottimale d ansia) ma un campo di valori, un insieme di livelli dell’ansia entro i quali la prestazione viene favorita e al di fuori dei quali la prestazione decade al di sotto dei livelli ottimali o dei propri standard.

CONSULTA INTEGRALMENTE QUESTA TESI

La consultazione è esclusivamente in formato digitale .PDF

Acquista
Mostra/Nascondi contenuto.
Introduzione 1 Introduzione Dall’antica Grecia ad oggi lo sport è sempre stato un fattore fondamentale per lo sviluppo dell’individuo e per la sua aggregazione sociale; un potenziale mediatore di salute. E’ infatti un’attività che nasce con l’uomo e che fin dai primordi accompagna il suo sviluppo sociale e individuale; essa è legata alla dimensione psicofisica, allo sviluppo ed all’equilibrio istintuale e alla dinamica relazionale. E’ un'osservazione comune affermare che, nella storia dell’umanità, le gare sportive hanno sempre assunto un valore di grande importanza. Com'è noto, nell'antica Grecia i giochi sportivi rappresentavano un momento solenne della vita religiosa e politica. Infatti, nel susseguirsi dei diversi periodi della storia greca, troviamo innumerevoli notizie di manifestazioni sportive legate a cerimonie funebri, a feste pubbliche e private, e in particolare, notizie di gare organizzate in stretto rapporto con la religione e collegate al culto di divinità. Gli stessi Giochi Olimpici si celebravano in onore di Zeus, quelli Istmici si collegavano al culto di Poseidone, i giochi Pitici erano legati alla divinità di Apollo ecc., e spesso agli dei venivano attribuite qualità e comportamenti sportivi. Inoltre, le quattro grandi manifestazioni sportive nazionali (i giochi Olimpici, i giochi Pitici, i giochi Istmici e i giochi Nemei)

CONSULTA INTEGRALMENTE QUESTA TESI

La consultazione è esclusivamente in formato digitale .PDF

Acquista

FAQ

Per consultare la tesi è necessario essere registrati e acquistare la consultazione integrale del file, al costo di 29,89€.
Il pagamento può essere effettuato tramite carta di credito/carta prepagata, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.
Confermato il pagamento si potrà consultare i file esclusivamente in formato .PDF accedendo alla propria Home Personale. Si potrà quindi procedere a salvare o stampare il file.
Maggiori informazioni
Ingiustamente snobbata durante le ricerche bibliografiche, una tesi di laurea si rivela decisamente utile:
  • perché affronta un singolo argomento in modo sintetico e specifico come altri testi non fanno;
  • perché è un lavoro originale che si basa su una ricerca bibliografica accurata;
  • perché, a differenza di altri materiali che puoi reperire online, una tesi di laurea è stata verificata da un docente universitario e dalla commissione in sede d'esame. La nostra redazione inoltre controlla prima della pubblicazione la completezza dei materiali e, dal 2009, anche l'originalità della tesi attraverso il software antiplagio Compilatio.net.
  • L'utilizzo della consultazione integrale della tesi da parte dell'Utente che ne acquista il diritto è da considerarsi esclusivamente privato.
  • Nel caso in cui l'Utente volesse pubblicare o citare una tesi presente nel database del sito www.tesionline.it deve ottenere autorizzazione scritta dall'Autore della tesi stessa, il quale è unico detentore dei diritti.
  • L'Utente è l'unico ed esclusivo responsabile del materiale di cui acquista il diritto alla consultazione. Si impegna a non divulgare a mezzo stampa, editoria in genere, televisione, radio, Internet e/o qualsiasi altro mezzo divulgativo esistente o che venisse inventato, il contenuto della tesi che consulta o stralci della medesima. Verrà perseguito legalmente nel caso di riproduzione totale e/o parziale su qualsiasi mezzo e/o su qualsiasi supporto, nel caso di divulgazione nonché nel caso di ricavo economico derivante dallo sfruttamento del diritto acquisito.
  • L'Utente è a conoscenza che l'importo da lui pagato per la consultazione integrale della tesi prescelta è ripartito, a partire dalla seconda consultazione assoluta nell'anno in corso, al 50% tra l'Autore/i della tesi e Tesionline Srl, la società titolare del sito www.tesionline.it.
L'obiettivo di Tesionline è quello di rendere accessibile a una platea il più possibile vasta il patrimonio di cultura e conoscenza contenuto nelle tesi.
Per raggiungerlo, è fondamentale superare la barriera rappresentata dalla lingua. Ecco perché cerchiamo persone disponibili ad effettuare la traduzione delle tesi pubblicate nel nostro sito.
Scopri come funziona

DUBBI? Contattaci

Contatta la redazione a
[email protected]

Ci trovi su Skype (redazione_tesi)
dalle 9:00 alle 13:00

Oppure vieni a trovarci su

Parole chiave

ansia
ansia e stress nell'attività sportiva
izof
psicologia dello sport
stress
zona individuale di funzionamento ottimale

Non hai trovato quello che cercavi?


Abbiamo più di 45.000 Tesi di Laurea: cerca nel nostro database

Oppure consulta la sezione dedicata ad appunti universitari selezionati e pubblicati dalla nostra redazione

Ottimizza la tua ricerca:

  • individua con precisione le parole chiave specifiche della tua ricerca
  • elimina i termini non significativi (aggettivi, articoli, avverbi...)
  • se non hai risultati amplia la ricerca con termini via via più generici (ad esempio da "anziano oncologico" a "paziente oncologico")
  • utilizza la ricerca avanzata
  • utilizza gli operatori booleani (and, or, "")

Idee per la tesi?

Scopri le migliori tesi scelte da noi sugli argomenti recenti


Come si scrive una tesi di laurea?


A quale cattedra chiedere la tesi? Quale sarà il docente più disponibile? Quale l'argomento più interessante per me? ...e quale quello più interessante per il mondo del lavoro?

Scarica gratuitamente la nostra guida "Come si scrive una tesi di laurea" e iscriviti alla newsletter per ricevere consigli e materiale utile.


La tesi l'ho già scritta,
ora cosa ne faccio?


La tua tesi ti ha aiutato ad ottenere quel sudato titolo di studio, ma può darti molto di più: ti differenzia dai tuoi colleghi universitari, mostra i tuoi interessi ed è un lavoro di ricerca unico, che può essere utile anche ad altri.

Il nostro consiglio è di non sprecare tutto questo lavoro:

È ora di pubblicare la tesi