Sogni Lucidi

Per Robert Waggoner, ex presidente della International Association for the Study of Dreams (IASD), è possibile passare dal sogno lucido alla OBE e viceversa, spostando il focus della propria coscienza. Egli si rese conto che alcuni dei suoi sogni lucidi sfumavano in uno stato di stabilità, agilità e lunghezza insoliti; egli non doveva più sforzarsi di mantenere la lucidità e di non farsi riassorbire dal sogno.

Una volta resosi conto di questa possibilità, imparò a passare da uno stato all’altro semplicemente chiedendolo alla propria coscienza: passava così dal sogno lucido, in cui volava, esplorava mondi immaginari e svolgeva qualsiasi azione volesse all’interno della propria fantasia, alla OBE, nella quale si ritrovava in casa propria, fuori dal proprio corpo, e volava nelle case dei vicini (i cui interni non aveva mai visto; in seguito, quando una vicina vendette la sua, vi entrò e notò che i particolari architettonici che aveva osservato durante la OBE corrispondevano alla struttura effettiva della casa).

Kevin Nelson, neurologo, ha svolto delle ricerche nelle quali ha scoperto che le esperienze di pre-morte e i sogni lucidi, quando si verificano, attivano le medesime aree del cervello, ossia la regione dorsolaterale prefrontale, il nostro “centro logico”. Per verificare se si trattasse del medesimo fenomeno, venne svolto un esperimento all’ Experience Research Center in Los Angeles: alcuni sognatori lucidi vennero addestrati a lasciare il proprio corpo e a cercare di creare una situazione simile alla tipica NDE, con visione del tunnel e della forte luce alla fine di esso. Svariati soggetti ebbero successo; alcuni di loro sperimentarono addirittura la tipica estasi correlata a tale esperienza: volarono attraverso il tunnel, verso la luce e parlarono con familiari ed amici defunti.

Ora si potrebbe obiettare che, siccome i soggetti dell’esperimento sapevano cosa aspettarsi da queste esperienze, hanno influito sull’esito dell’esperimento: il loro cervello ha creato un sogno lucido ad hoc, secondo la loro aspettativa. Che si tratti del medesimo fenomeno oppure no, di certo SL e OBE (e quindi NDE) sono molto simili. In entrambi i casi, possiamo trarre la conclusione che i sogni lucidi sono in grado di dare forma a qualsiasi esperienza, esperibile dal sognatore, senza alcun limite che non sia posto dalla fantasia di quest’ultimo; inoltre essi sono in grado di esercitare una impressione talmente profonda sul sognatore, da operare in lui un cambiamento profondo della personalità.