Definizione di esicasmo

Esicasmo da esychia=quiete,calma, pace, silenzio - è un metodo di realizzazione spirituale in uso soprattutto ad opera di monaci nella chiesa cristiano-orientale. La fatica del cuore è lo sforzo di chi percorre la via esicasta. Questa parte della vita si usa definire praxis o technè, nella quale van sradicati i pensieri passionali=logismoi, e va raggiunto uno stato di devota impassibilità=apàtheia, preludio della katastasis finale, stadio di contemplazione e unione che comporta una sorta di deificazione in vita. Il cuore è l’abisso nel quale l’anima individuale può attingere lo spirito, ma è anche il cuore fisico, sollecitato da tecniche di concentrazione e ritimica respiratoria. E’ un impegno fisico e intellettuale, di carattere attivo. L’esychia è un presupposto dell’ascesi ma anche un punto d’arrivo.  Tra i 2 c’è una dura lotta per la quale si usan spesso metafore guerriere. Il cuore di pietra va mutato in cuore di carne.  Non ci sono sdolcinature ed eccessivo sentimentalismo. Teofane il Recluso distingue tra sentimenti naturali e spirituali, osservando che un 1° frutto della preghiera deve essere il timor di Dio e le contrizione. C’è diffidenza per estasi e visioni. L’esicasmo in occidente ha registrato un incremento soprattutto dopo la dichiarazion congiunta del patriarca di Costantinopoli e di Paolo 6°, che sancì la remissione delle rispettive scomuniche dello scisma del 1054. L’esicasmo ha saputo anche darsi una veste teologica soprattutto con Palamas in relazione alle critiche ad esempio dei Tomisti orientali. Eppure l’esicasmo è spesso percepito distorto, considerato anche una sorta di yoga cristiano. Il rischio è di fermarsi alla sola preghiera facendone una tecnica che ci consente di avanzare con mezzi solo umani, quindi di uso magico. Altra prospettiva sul piano psicologico riguarda l’aspirazione dei lettori di testi come la filocalia a un' intensificazione della via di perfezionamento interiore anche nel cristianesimo.