Definizione di Autostima

E’ il processo di valutazione che ciascun individuo attua nei confronti di se stesso. Essendo un processo in divenire, il livello di autostima percepita varia a seconda di numerosi fattori, di ordine cognitivo (percepirsi validi, capaci di realizzare i propri obiettivi, intelligenti…), relazionale (avere buone o cattive relazioni, numerose o scarse ecc.), di ordine affettivo (sapersi apprezzare e amare).