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La spalla del nuotatore

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Indice Introduzione pag.4 1. La spalla pag.5 1.1 Anatomia e fisiologia della spalla pag.5 2. Biomeccanica pag.12 2.1 Idrodinamica pag.12 -La locomozione in acqua pag.12 -Resistenza pag.14 -Propulsione pag.14 -Principio di Bernoulli pag.15 2.2 Biomeccanica della spalla pag.16 2.3Analisi biomeccanica delle nuotate pag.18 -Crawl pag.19 -Dorso pag.23 -Farfalla pag.26 -Rana pag.29 3. Patologie della spalla del nuotatore pag.33 3.1 Epidemiologia nel nuoto pag.33 3.2 Eziologia della spalla del nuotatore pag.34 3.3 Fattori Intrinseci pag.34 -La sindrome da conflitto subacromiale pag.34 -Instabilità dell'articolazione gleno-omerale pag.39 -Il problema vascolare pag.40 3.4 Fattori Estrinseci pag.41 -Over-use syndrome pag.41 -Tecnica errata pag.42 -Oscillazione del corpo pag.42 -Uso delle palette pag.43 -Asimmetrie muscolari pag.44 4. Prevenzione pag.46 4.1 Valutazione anamnestica pag.46 -Valutazione della forza pag.47 -Valutazione del conflitto subacromiale pag.48 -Valutazione della stabilità pag.49 4.2 Trattamento conservativo pag.50 4.3 Prima fase pag.50 -Price pag.49 -Elettroterapia pag.51 -Mobilizzazione precoce pag.51 4.4 Seconda fase pag.51 -Chinesiterapia pag.52 -Stretching pag.5 2 -Esercizi isometrici pag.5 3 -Esercizi isotonici pag.54 -Esercizi isocinetici pag.55 4.5 Ritorno all'attività sportiva pag.56 Conclusioni pag.57 Bibliografia pag.58
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La spalla del nuotatore

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Informazioni tesi

  Autore: Paolo Stati
  Tipo: Laurea liv.I
  Anno: 2013-14
  Università: Università degli Studi di Roma "Foro Italico"
  Facoltà: Scienze Motorie
  Corso: Scienze delle attività motorie e sportive
  Relatore: Fabrizio Margheritini
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 62

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Parole chiave

la spalla del nuotatore
shoulder pain
la spalla dolorosa
la spalla dell'atleta
swimmer's shoulder
shoulder of athletes

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