Skip to content

Protocollo di utilizzo del Category Rating 10 nella gestione del carico allenante in giovani calciatori

Gratis La preview di questa tesi è scaricabile gratuitamente in formato PDF.
Per scaricare il file PDF è necessario essere iscritto a Tesionline. L'iscrizione non comporta alcun costo: effettua il Login o Registrati.

Mostra/Nascondi contenuto.
PREMESSA 8   centro di numerosi dibattiti e fu accolto inizialmente con diffidenza e sottovalutazione da parte dei preparatori fisici e allenatori. Gli ultimi studi condotti da Impellizzeri et al. ( Impellizzeri et al. 2003; Impellizzeri et al. 2004 ) sulla validazione del metodo proposto da Foster (session-RPE 1 ) ( Foster 1998; Foster 1995 ) hanno dimostrato che l’utilizzo della risposta percettiva dell’atleta rappresenta un affidabile indice globale del carico interno di allenamento. In questi studi, il metodo di Foster è stato confrontato con i metodi che si basano sulla frequenza cardiaca (Edward’s training load; the training impulse (TRIMP) descritto da Banister; Lucia’s TRIMP) 2 e i dati raccolti in 479 sedute di allenamento hanno evidenziato relazioni significative tra le due variabili (da un valore r = 0.50 a r = 0.85, p < 0.01). Così il metodo di percezione dello sforzo può essere considerato un ottimo strumento per quantificare l’intensità dell’esercizio fisico.                                                                                                                 1 Secondo tale metodo di quantificazione del carico interno, l’intero valore di percezione dello sforzo (RPE), utilizzando la scala CR 10, è moltiplicato per la durata dell’esercizio. Il prodotto ottenuto rappresenta un valore assoluto e viene chiamato unità arbitraria (AU). 2 Questi metodi moltiplicano la durata dell’esercizio svolto in determinate classi di frequenza cardiaca (es. 70-80% HR max , 80-90% HR max ) per un coefficiente relativo a quella classe o zona d’allenamento (es. 3, 4). Il Banister’s TRIMP e il Lucia’s TRIMP utilizzano rispettivamente la frequenza cardiaca espressa in percentuale della riserva di frequenza cardiaca (HR R ) e specifici coefficienti relativi ad ogni zona.    
Anteprima della tesi: Protocollo di utilizzo del Category Rating 10 nella gestione del carico allenante in giovani calciatori, Pagina 3

Preview dalla tesi:

Protocollo di utilizzo del Category Rating 10 nella gestione del carico allenante in giovani calciatori

CONSULTA INTEGRALMENTE QUESTA TESI

La consultazione è esclusivamente in formato digitale .PDF

Acquista

Informazioni tesi

  Autore: Marco Campetti
  Tipo: Laurea liv.II (specialistica)
  Anno: 2008-09
  Università: Università degli Studi di Urbino
  Facoltà: Scienze Motorie
  Corso: Scienze e tecnica dello sport
  Relatore: Giancarlo D'Amen
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 77

FAQ

Per consultare la tesi è necessario essere registrati e acquistare la consultazione integrale del file, al costo di 29,89€.
Il pagamento può essere effettuato tramite carta di credito/carta prepagata, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.
Confermato il pagamento si potrà consultare i file esclusivamente in formato .PDF accedendo alla propria Home Personale. Si potrà quindi procedere a salvare o stampare il file.
Maggiori informazioni
Ingiustamente snobbata durante le ricerche bibliografiche, una tesi di laurea si rivela decisamente utile:
  • perché affronta un singolo argomento in modo sintetico e specifico come altri testi non fanno;
  • perché è un lavoro originale che si basa su una ricerca bibliografica accurata;
  • perché, a differenza di altri materiali che puoi reperire online, una tesi di laurea è stata verificata da un docente universitario e dalla commissione in sede d'esame. La nostra redazione inoltre controlla prima della pubblicazione la completezza dei materiali e, dal 2009, anche l'originalità della tesi attraverso il software antiplagio Compilatio.net.
  • L'utilizzo della consultazione integrale della tesi da parte dell'Utente che ne acquista il diritto è da considerarsi esclusivamente privato.
  • Nel caso in cui l'Utente volesse pubblicare o citare una tesi presente nel database del sito www.tesionline.it deve ottenere autorizzazione scritta dall'Autore della tesi stessa, il quale è unico detentore dei diritti.
  • L'Utente è l'unico ed esclusivo responsabile del materiale di cui acquista il diritto alla consultazione. Si impegna a non divulgare a mezzo stampa, editoria in genere, televisione, radio, Internet e/o qualsiasi altro mezzo divulgativo esistente o che venisse inventato, il contenuto della tesi che consulta o stralci della medesima. Verrà perseguito legalmente nel caso di riproduzione totale e/o parziale su qualsiasi mezzo e/o su qualsiasi supporto, nel caso di divulgazione nonché nel caso di ricavo economico derivante dallo sfruttamento del diritto acquisito.
  • L'Utente è a conoscenza che l'importo da lui pagato per la consultazione integrale della tesi prescelta è ripartito, a partire dalla seconda consultazione assoluta nell'anno in corso, al 50% tra l'Autore/i della tesi e Tesionline Srl, la società titolare del sito www.tesionline.it.
L'obiettivo di Tesionline è quello di rendere accessibile a una platea il più possibile vasta il patrimonio di cultura e conoscenza contenuto nelle tesi.
Per raggiungerlo, è fondamentale superare la barriera rappresentata dalla lingua. Ecco perché cerchiamo persone disponibili ad effettuare la traduzione delle tesi pubblicate nel nostro sito.
Scopri come funziona

DUBBI? Contattaci

Contatta la redazione a
[email protected]

Ci trovi su Skype (redazione_tesi)
dalle 9:00 alle 13:00

Oppure vieni a trovarci su

Parole chiave

allenamento sportivo
carico interno
category rating 10
frequenza cardiaca
giovani calciatori
modello psicofisiologico percezione dello sforzo
percezione dello sforzo
psicobiologia
psicofisica
rpe
scala cr10
scale di borg
stress fisico
stress psichico
valutazione carico allenante

Non hai trovato quello che cercavi?


Abbiamo più di 45.000 Tesi di Laurea: cerca nel nostro database

Oppure consulta la sezione dedicata ad appunti universitari selezionati e pubblicati dalla nostra redazione

Ottimizza la tua ricerca:

  • individua con precisione le parole chiave specifiche della tua ricerca
  • elimina i termini non significativi (aggettivi, articoli, avverbi...)
  • se non hai risultati amplia la ricerca con termini via via più generici (ad esempio da "anziano oncologico" a "paziente oncologico")
  • utilizza la ricerca avanzata
  • utilizza gli operatori booleani (and, or, "")

Idee per la tesi?

Scopri le migliori tesi scelte da noi sugli argomenti recenti


Come si scrive una tesi di laurea?


A quale cattedra chiedere la tesi? Quale sarà il docente più disponibile? Quale l'argomento più interessante per me? ...e quale quello più interessante per il mondo del lavoro?

Scarica gratuitamente la nostra guida "Come si scrive una tesi di laurea" e iscriviti alla newsletter per ricevere consigli e materiale utile.


La tesi l'ho già scritta,
ora cosa ne faccio?


La tua tesi ti ha aiutato ad ottenere quel sudato titolo di studio, ma può darti molto di più: ti differenzia dai tuoi colleghi universitari, mostra i tuoi interessi ed è un lavoro di ricerca unico, che può essere utile anche ad altri.

Il nostro consiglio è di non sprecare tutto questo lavoro:

È ora di pubblicare la tesi