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Indicatori comulativi del carico di lavoro in sedute specifiche di Rugby Union

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1. Rugby Union 5 1. RUGBY UNION 1.1 CARATTERISTICHE TECNICHE DEL GIOCO Il rugby è uno sport situazionale di combattimento e cooperazione contraddistinto da un elevato numero di partecipanti (giocatori) e da contatti fisici intensi e continui. Dal punto di vista fisiologico – biologico è classificato come una disciplina ad impegno aerobico – anaerobico alternato. Gli atleti sono infatti impegnati in attività ad alta intensità (sprinting, talking, mauling, rucking, cruising...) alternate a fasi a bassa intensità (standing, jogging, walking...). Il gioco si sviluppa in costante opposizione con gli avversari (disciplina di contatto) e di cooperazione con i propri compagni. La molteplicità delle situazioni presuppone la loro corretta lettura ed interpretazione da parte dei giocatori che partecipano con efficacia, intervenendo sulla palla o presidiando lo spazio nel rispetto del regolamento. Le regole fondamentali del gioco sono la segnatura della meta, il placcaggio, utilizzato per fermare un avversario lanciato verso la linea di meta o per tentare di sottrargli la palla; il tenuto ed il passaggio non in avanti se effettuato con le mani, mentre se calciato con i piedi, questo può essere anche lanciato in avanti. Il rispetto scrupoloso delle regole determina diritti e doveri dei giocatori in campo, pertanto il portatore di palla può/deve avanzare, può passare o calciare. Il compagno del portatore può/deve avanzare, può/deve aiutare il compagno ad avanzare e può ricevere il pallone. Il difensore può/deve avanzare per bloccare correttamente il portatore, recuperare la palla per contrattaccare. Ogni squadra è composta di 15 giocatori (più le rispettive riserve), suddivisi nei seguenti ruoli: · 8 avanti: · 2 piloni, uno destro e uno sinistro; · 1 tallonatore; · 2 seconde linee, una di desta e una di sinistra; · 3 terze linee: ala destra, ala sinistra e centro; · 7 tre quarti: · 2 mediani, uno di mischia e uno di apertura; · 2 ali, una destra e una sinistra; · 2 centri;
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Indicatori comulativi del carico di lavoro in sedute specifiche di Rugby Union

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Informazioni tesi

  Autore: Matteo Zambello
  Tipo: Laurea liv.II (specialistica)
  Anno: 2010-11
  Università: Università degli Studi di Verona
  Facoltà: Scienze Motorie
  Corso: Scienze e tecnica dello sport
  Relatore: Silvia Pogliaghi
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 79

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