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Allenamento con sovraccarico negli sport di squadra

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9 8 E u r J C l i n I n v e s t . 2 0 0 5 D e c ; 3 5 ( 1 2 ) : 7 4 5 - 5 1 . S t r e n g t h a n d e n d u r a n c e t r a i n i n g l e a d t o d i f f e r e n t p o s t e x e r c i s e g l u c o s e p r o f i l e s i n d i a b e t i c p a r t i c i p a n t s u s i n g a c o n t i n u o u s s u b c u t a n e o u s g l u c o s e m o n i t o r i n g s y s t e m . C a u z a E 1 , H a n u s c h - E n s e r e r U , S t r a s s e r B , K o s t n e r K , D u n k y A , H a b e r P . 9 F a g a r d R H . E x e r c i s e i s g o o d f o r y o u r b l o o d p r e s s u r e : e f f e c t s o f e n d u r a n c e t r a i n i n g a n d r e s i s t a n c e t r a i n i n g . C l i n E x p P h a r m a c o l P h y s i o l . 2 0 0 6 ; 3 3 ( 9 ) : 8 5 3 - 6 10 C o s t a R R , L i m a A l b e r t o n C , T a g l i a r i M , M a r t i n s K r u e l L F . E f f e c t s o f r e s i s t a n c e t r a i n i n g o n t h e l i p i d p r o f i l e i n o b e s e w o m e n . J S p o r t s M e d P h y s F i t n e s s . 2 0 1 1 ; 5 1 ( 1 ) : 1 6 9 - 7 7 . 11 H a w k e T J , G a r r y D J M y o g e n i c s a t e l l i t e c e l l s : p h y s i o l o g y t o m o l e c u l a r b i o l o g y . J A p p l P h y s i o l . A u g ; 9 1 ( 2 ) : 5 3 4 - 5 1 . 2 0 0 1 Pa tologie qua li il dia be te me llito di tipo 2, l’ipe rte nsione a rte riosa e ma la ttie c a rdiova sc ola ri in ge ne ra le tra rre bbe ro be ne fic io da ta li e se rc iz i c ome dimostra no studi e ffe ttua ti c onfronta ndo l’e se rc iz io c on sovra c c a ric o e gli a lle na me nti di tipo a e robic o; una miglior risposta ne lla re gola z ione de lla glic e mia 8 (C a uz a E 1, 2005), riduz ione de i va lori di pre ssione dia stolic a 9 (R H., 2006) e un migliora me nto de l profilo lipidic o 10 (C osta R R , 2011) si otte ngono dopo un pe riodo va ria bile di a lle na me nto c on sovra c c a ric o. 1.1 F i si ol ogi a e B i ome c c ani c a musc ol ar e Gli e se rc iz i da sovra c c a ric o sono mira ti a dive rsi musc oli, in ba se a ll’e se rc iz io e ffe ttua to ve rra nno a ttiva ti gruppi musc ola ri diffe re nti c he a ndra nno inc ontro a d ipe rtrofia c on a ume nto de ll’a re a di se z ione tra sve rsa de l musc olo in e sa me . Poic hé ne lle fibre musc ola ri il ra pporto nuc le o/c itopla sma è c osta nte , ne ll’ipe rtrofia le va ria z ioni dime nsiona li de lle fibre sono a ssoc ia te a va ria z ione de l nume ro de i nuc le i e quindi a nc he l’ipe rtrofia ric hie de una simulta ne a a ttiva z ione de lle c e llule sa te lliti o de lle c e llule sta mina li 11 (Ha wke T J, 2001). L ’ipe rtrofia musc ola re è un fe nome no c omple sso c he trova le sue ba si in c a mbia me nti me c c a nic i, me ta bolic i e d ormona li de ll’ome osta si de l musc olo sc he le tric o e de ll’orga nismo in toto.
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Allenamento con sovraccarico negli sport di squadra

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Informazioni tesi

  Autore: Dennis Martino
  Tipo: Laurea liv.I
  Anno: 2016-17
  Università: Università Telematica "E-Campus"
  Facoltà: Scienze Motorie
  Corso: Scienze delle attività motorie e sportive
  Relatore: Angelo  Losavio
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 38

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