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Il giocatore di rugby nel ruolo degli avanti: studio sperimentale sull’interazione tra piede, scarpa e terreno nel movimento di traslazione antero-posteriore

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Anteprima della tesi: Il giocatore di rugby nel ruolo degli avanti: studio sperimentale sull’interazione tra piede, scarpa e terreno nel movimento di traslazione antero-posteriore, Pagina 4
1.1   Articolazione Tibiotarsica
Comprende prossimalmente le superfici articolari distali del perone e della tibia, 
di forma cava e distalmente la puleggia dell’astragalo di forma concava, 
costituendo il così detto mortaio tibio-peroneo-astragalico (fig.1.1). 
L’articolazione tibiotarsica è una troclea, ciò significa che consente movimenti 
angolari di gamba e piede perpendicolarmente all’asse intermalleolare. La 
dorsiflessione è il movimento di avvicinamento 
del dorso del piede alla superficie anteriore di 
gamba, mentre la plantarflessione è il suo 
allontanamento. In dorsiflessione il movimento 
può raggiungere 30°, in plantarflessione 50 °; per 
una normale deambulazione sono necessari 
almeno 10° di dorsiflessione, mentre il 
movimento di plantarflessione è trascurabile, 
eccetto che nell’attività sportiva. Durante la 
plantarflessione il piede è più instabile, perché 
l’astragalo, andando da anteriore a posteriore, si assottiglia, pertanto la puleggia 
astragalica non mantiene costantemente la massima congruenza col mortaio tibio-
peroneale . Considerato che in fase di mischia la spinta al suolo è data col piede in 
posizione equina, il rugbista è chiamato ad allenare la muscolatura estrinseca del 
piede, non solo per garantire la massima forza di spinta, ma anche la massima 
stabilità di caviglia, evitando così possibili infortuni. Per questo scopo, oltre al 
rafforzamento muscolare, è importante praticare dei continui esercizi di stretching 
e di propriocezione. Lo stretching fa sì che il muscolo tricipite della sura si 
allunghi e che vada, quindi, incontro a minore probabilità di lesione, e inoltre 
permette un aumento di forza, potenza e velocità che non si sviluppa dopo una 
singola seduta di stretching o “stretching acuto”, ma si verifica con un 
allenamento programmato di varie sedute nel tempo, “stretching cronico”. Gli 
2
Fig. 1.1
mortaio tibio-peroneo-astragalico
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Informazioni tesi

  Autore: Fabio Scambelluri
  Tipo: Laurea liv.I
  Anno: 2011-12
  Università: Università degli Studi di Milano
  Facoltà: Medicina e Chirurgia
  Corso: Podologia
  Relatore: Umberto Alfieri Montrasio
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 74

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Parole chiave

calcio
trazione
scarpa
rugby
attrito
podologia
piede
avanti
mischia
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