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La Forza: caratteristiche e sviluppo

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Il sarcomero è formato dalla composizione di due bande: 
- Banda I (chiara), caratterizzata dalla sola presenza di filamenti sottili e dal disco, o 
linea, Z nel mezzo; 
- Banda A (scura), formata da filamenti spessi, dal disco, o linea, M e da una regione 
che presenta un’alternanza di filamenti spessi e sottili. 
Questa disposizione a fasci permette ai filamenti spessi e sottili di scorrere 
provocando l’accorciamento del sarcomero (un filamento spesso è circondato da sei 
filamenti sottili). 
Nel sarcoplasma sono inoltre presenti i mitocondri, organelli cellulari dove 
avvengono le reazioni chimiche di produzione di energia che richiedono ossigeno 
(aerobiche). 
Tutti i tipi di muscolatura sono basati sull’interazione tra actina e miosina. La prima 
è una proteina le cui molecole si associano a formare lunghi polimeri chiamati F-actina 
(actina filamentosa), mentre la seconda, anch’essa proteina, è costituita da sei subunità: 
- 2 catene pesanti (formate da una testa, dove avviene l’idrolisi di ATP, e una coda); 
- 4 catene leggere (associate alle teste delle due catene pesanti). 
 
1.1 TIPOLOGIE DELLE FIBRE MUSCOLARI 
 
Esistono diversi tipi di fibre e si differenziano sostanzialmente in base al loro tipo 
di contrazione. In passato la distinzione veniva fatta su due tipi di fibre: fibre rosse a 
contrazione lenta (tipo I) e fibre bianche a contrazione veloce (tipo II). 
Dopo analisi e studi più specifici e articolati è possibile classificare le fibre 
muscolari, in base alla bibliografia internazionale (Curtis, Sue, Barnes, 1999) in: 
- ST (slow twitches) o di tipo I o rosse, fibre a contrazione lenta, ossidative, hanno 
piccola superficie, sono sottili e ricche di capillari e mitocondri. Si distinguono per 
una notevole resistenza alla fatica e un basso tono; 
- FT (fast twitches) o di tipo II o bianche, fibre a contrazione veloce, glicolitiche, 
spesse e di grandi dimensioni, sono povere di capillari e mitocondri. Adatte per 
lavori di forza e velocità, si affaticano rapidamente e hanno un tono elevato. Si 
suddividono a loro volta in:
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Informazioni tesi

  Autore: Stefano Lotrecchiano
  Tipo: Tesi di Laurea
  Anno: 2018-19
  Università: Università degli Studi di Torino
  Facoltà: Scienze Motorie
  Corso: Scienze Motorie
  Relatore: Flavio Alberto Faure-Rolland
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 35

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