Prevenzione adattata nei principali traumi della pallacanestro

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all’allenamento (9,9 su 1.000 eventi contro 4,3 su 1.000 eventi). In uno studio analogo, ma 
incentrato sulle donne del College, il ricercatore Agel, sempre nel 2007, ha riportato invece i 
seguenti risultati (7,7 per 1.000 eventi rispetto a 4,0 per 1.000 eventi).   
Poniamo in evidenza che nel basket americano professionale, per la NBA riguardo agli uomini e per 
la WNBA le donne, quest’ultime sono risultate essere più soggette ad infortunio durante 
l’allenamento rispetto alla partita: infatti per gli uomini il 43,2% degli infortuni è stato stimato 
verificarsi (stima degli ultimi 10 anni) si è verificato durante una partita.  
  
 
3.4 - Quando si verificano gli infortuni?  
  
 Lesioni acute e da overuse  Anche se pochi studi distinguono lesioni acute da quelle 
dovute ad overuse, sembra che le seconde rappresentino tra il 12,8% e il 37,7% del totale 
degli infortuni. Tendinopatie, in particolare la tendinopatia rotulea, sono tra gli overuse più 
ricorrenti. Tutti i giocatori sono vulnerabili, in particolare quelli che saltano più volte 
durante il gioco. Il ricercatore Gray Cook, (Fonte: “Athletic Body in Balance” Human 
Kinetics; Ed. 2003), ha riportato in uno dei suoi studi che la tendinopatia rotulea è 
diagnosticata per circa il 50% dei giocatori.   
Tempi di infortunio  Pochi studi hanno indagato sugli infortuni che si possono 
presentare durante una partita. Il momento più probabile in cui è possibile avere infortuni è 
durante la pre-season rispetto alla stagione agonistica sia in allenamento che in partita. Nel 
College Basket maschile, (Fonte: “Descriptive epidemiology of collegiate women's 
volleyball injuries: National Collegiate Athletic Association Injury Surveillance System”, 
Dick RW, Agel J, Palmieri-Smith RM, Dick R, Wojtys EM, Marshall SW) si verifica che il 
tasso di lesioni in pre-season, (7,5 su 1.000 eventi) è stato quasi tre volte superiore al tasso 
di infortunio in stagione (2,8 su 1.000 eventi), che è stato, a sua volta, il 50% superiore al 
tasso di post-season di lesioni connesse alla formazione (1,5 su 1.000 eventi), dove per 
“formazione” intendiamo una preparazione fisica, che ha lo scopo di accompagnare la 
disciplina praticata dallo sportivo. Infatti, permette di sviluppare le qualità fisiche e quindi di 
ottimizzare le performance. Svolge un ruolo anche nella prevenzione dei traumi e nel 
recupero.