Il Metodo C.A.MO. per la salute della colonna vertebrale per una postura corretta e per la prevenzione primaria e secondaria del mal di schiena
• Esame morfofunzionale e test iniziali con rilevazione fotografica delle varie posture;
• 10 sedute dalla durata di 1 ora di riequilibrio posturale con esercizi respiratori, posizioni antalgiche e personalizzate ed esercizi a prevalente azione di mobilizzazione e irrobustimento;
Continua a leggere:
- Successivo: Attività motorie consigliate
- Precedente: Prevenzione in età evolutiva
Dettagli appunto:
- Autore: Vincenzo Sorgente
- Università: Università degli Studi di Firenze
- Facoltà: Medicina e Chirurgia
- Corso: Scienze e Tecniche dello Sport e delle Attività Motorie Preventive e Adattate
- Esame: Teoria Tecnica Didattica Attività Motoria
- Docente: Elena Martinelli
Altri appunti correlati:
- Teoria Tecnica Didattica Età Evolutiva
- Teoria Tecnica Didattica Attività Sportiva
- La Lombalgia e la lombosciatalgia
Per approfondire questo argomento, consulta le Tesi:
- La postura come canale di comunicazione extraverbale
- Analisi critica delle conseguenze del nuoto sulla postura nelle diverse fasce di età
- Idrochinesiterapia
- Valutazioni posturali e antropometriche mirate all’analisi e al miglioramento della postura nei bambini attraverso l’esercizio fisico nel calcio giovanile
- Attività motoria ed invecchiamento - Promozione della resilienza per un invecchiamento positivo
Puoi scaricare gratuitamente questo appunto in versione integrale.