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Coltivare il benessere attraverso il pensiero psicologico positivo

Estratto della Tesi di Maria Maddalena Giampaolo

Estratto dalla tesi: Coltivare il benessere attraverso il pensiero psicologico positivo
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argomento a parte: la ricchezza e la potenza di uno Stato è data non solo dalla sua 
produttività, ma anche dalla ricchezza intesa in termini di auto-realizzazione e felicità 
del suo popolo. Tale concetto viene racchiuso nel cosiddetto Modello Bio-psico-
sociale. 
Da un punto di vista psicologico, quindi, il benessere è definito come un costrutto 
dinamico che può subire variazioni nel corso del tempo e si costruisce sin dai primi 
anni di vita. Scuola, lavoro, condizione economica, predisposizione biologica, 
ambiente culturale e relazionale, istituzioni, percezione di sé, interagiscono l’uno con 
l’altro e a seconda della situazione possono migliorare o anche peggiorare la qualità 
del benessere di una persona (Goldwurm, Baruffi & Colombo, 2004). 
Una delle figure più importanti nello studio empirico delle varie correlazioni fra 
psicologia e benessere è Carol Ryff. Ella ammette che ci siano ancora grandi lacune 
scientifiche nella ricerca in questo campo, tuttavia elabora un modello complesso sulla 
PWB (Psychological Well-being), la quale può permettere alla persona di “ battersi al 
fine di realizzare al massimo il proprio potenziale, rendendo la vita degna di essere 
vissuta”. (Ryff, 1998, p. 11). 
Secondo Ryff e Keyes (1995), uno stato di benessere è caratterizzato dall’unione di sei 
concetti (fig. 2 ): crescita personale (Personal Growth), che indica l’essere positivi nei 
confronti delle situazioni nuove; auto-accettazione (Self-Acceptance), la quale induce a 
guardare in modo positivo verso sé stessi, ciò che si è fatto, scelte prese, sfide 
affrontate, anche se ci sono stati fallimenti: autonomia (Autonomy), ossia senso di 
auto-determinazione personale; controllo ambientale (Environmental mastery), cioè 
sapersi muovere in modo positivo all’interno del proprio contesto; relazioni positive 
(Positive relationships), vale a dire creare delle relazioni intime e positive con gli altri; 
scopi della vita (Purpose in life), cioè prefiggersi degli obiettivi da raggiungere 
durante il corso della propria esistenza (Ryff & Keyes, 1995).

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Coltivare il benessere attraverso il pensiero psicologico positivo

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Informazioni tesi

  Autore: Maria Maddalena Giampaolo
  Tipo: Tesi di Laurea Magistrale
  Anno: 2017-18
  Università: Università degli Studi di Messina
  Facoltà: Psicologia
  Corso: Psicologia
  Relatore: Giuseppa Filippello
  Lingua: Italiano
  Num. pagine: 91

FAQ

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psicologia positiva
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psicologia del benessere
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